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腰痛はありますか?
 赤ちゃんは産道を通って生まれますね。いくら小さな赤ちゃん(胎児)でも、産道の入り口に比べれば遥かに大きい!
 そこで、赤ちゃんが産道を通り抜けやすいようにと、妊娠8ヵ月に入ったママの体は準備を始めます。 ママの体では、女性ホルモンが働いて、恥骨結合をゆるめて産道の入り口を広げてくれるのです。
 ところが、この恥骨結合のゆるみは骨盤までもゆるめてしまうことに・・・

 ケアをしないまま出産日を迎えるといびつにゆがんだ骨盤に赤ちゃんがひっかかりながら産まれてくるので、ママにとってもつらい出産に・・・ (詳しくは、なぜなに?教えて!トコちゃん先生!をご覧下さい。)
 これでは、本末転倒ですね。ひっかかりながら産まれてきた赤ちゃんは、産まれながらにして「骨格」にトラブルを抱えてしまうことに・・・
腰痛はない 腰痛がある
腰痛はない
トコちゃんベルト1

 骨盤を後ろから前に締めるので、恥骨結合の「ゆるみ」や、それに伴う恥骨痛に効果的!母子ともに健康な出産準備を!

トコちゃんベルト1はこちらから
腰痛がある
W締め
 骨盤を前にも後ろにも締める必要があります。前に締める理由は上での説明通りです。
【サラシを使って恥骨結合を締める】
(トコちゃんベルト I の効果。骨盤を後ろから前に締めるので、恥骨結合のゆるみや、それに伴う恥骨痛に効果的!)

その上から↓

トコちゃんベルト2
(骨盤を前から後ろに締めるので、仙骨のゆがみや、それにともなう腰痛に効果的!)
w締め
 サラシの上からトコちゃんベルト II を締めるW締めでケアしましょう!
 W締めについては、マタニティケア・ハンドブックの中に紹介していますが、DVD「産前産後のママたちへ 妊娠したら骨盤ケアでトラブル解消」をご覧になるか、お近くの母子整体研究会の会員に相談されるとよいでしょう。
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